Dinamiche di corsa e metriche avanzate
Associando la fascia HRM-Run™¹ al fēnix 3 Sapphire HR avrai un’analisi avanzata delle dinamiche di corsa: l'oscillazione del busto, iltempo di contatto con il suolo, il bilanciamento tra piede dx e sx, la cadenza e la lunghezza della falcata.
Le metriche fisiologiche si basano sul battito cardiaco e fenix 3 è in grado di fornire lo stress score, che misura la variabilità della frequenza cardiaca basandosi su un test ed uno storico di uscite. I valori variano da 1 a 100, dove i punteggi più bassi indicano i livelli di stress più bassi. La condizione delle prestazioni, che successivamente ad un test, confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi. La soglia anaerobica tramite l'analisi del passo e della frequenza cardiaca, valuta la soglia oltre la quale i tuoi muscoli cominciano ad accumulare lattato.
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